現(xiàn)代社會由于新生父母工作繁忙的緣故，很多情況下孩子都是由爺爺奶奶或者是姥姥姥爺帶著的，因此在給孩子補鈣時來人們也不能對鈣的攝入，尤其是在日常的飲食中，若是缺鈣的話會對老人的身體造成很大的傷害。

  研究發(fā)現(xiàn)，許多疾病尤其是老年疾病的發(fā)生與發(fā)展，均與飲食缺鈣密切相關，具體危害如下：首先是比較容易引發(fā)與加重高血壓?。旱外}飲食可使血壓升高或促進高血壓的形成．高鈣飲食可防治某種類型高血壓的生成與發(fā)展。日常飲食中鈣攝入量低于300毫克的人群患高血壓的危險性為11%～14%;而每日飲食中鈣攝人超過1 500毫克（我國最高鈣攝入量不超過2 000毫克），患高血壓病的危險性則降為3%～4%?？梢?，飲食缺鈣不利于高血壓的預防和控制。其次是會引起動脈硬化：老年人飲食缺鈣可導致破骨細胞活動增強，使骨骼脫鈣，血鈣增高，鈣沉積于動脈壁，致動脈硬化。長期飲食缺鈣，導致血壓升高，從而損傷動脈壁，使鈣容易沉積在動脈擘致動脈彈性減退硬化，血壓更高。及時飲食補鈣，有利于減緩或終止這一惡性循環(huán)。

  還有就是老人的飲食缺鈣可能會加重糖尿病病情：飲食嚴重缺鈣和維生素D不足，可抑制胰島β細胞分泌胰島素，加重糖尿病病情；不及時飲食補鈣可致糖尿病病情日趨惡化，引發(fā)嚴重并發(fā)癥等。

  以上只是飲食缺鈣最有可能給老人造成的及幾種傷害，因此在此呼吁新生父母們在照顧孩子的同時不要忽視了對父母的關懷。

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